Reconstrução cabelo: o que colocar no creme para cuidar dos fios em casa

 Como fazer reconstrução no cabelo em casa? Você olha no espelho e não vê os fios do jeito que mais gosta? Será que não é hora de fazer uma reconstrução capilar?

A reconstrução capilar é uma etapa importante de cuidados com os fios.

Talvez você saiba, talvez não, mas todos os tipos de cabelo devem passar por reconstrução com cremes específicos para essa função.

No entanto, se você só tem um creme de hidratação, é possível adicionar ingredientes naturais ao pote para conseguir fazer uma reconstrução capilar poderosa.

Vem comigo que te conto o que colocar no creme para cuidar do cabelo sem sair de casa.

Imagem: SOSpedro

O que colocar no creme para fazer reconstrução capilar em casa?

• Arginina;
• Clara de ovo;
• Proteínas;
• Queratina;
• Leite de soja;
• Leite de vaca;
• Colágeno;
• Cisteína;
• Iogurte natural;
• Gelatina incolor;
• Elastina.

Dica de ouro para reconstrução cabelo: Esses ingredientes podem ser adicionados em um creme de hidratação que você já tem em casa. Dessa maneira, a hidratação é automaticamente transformada em uma reconstrução.

Imagem: Naturallycurly

O que é reconstrução capilar?

Talvez você já saiba, talvez não, mas, a reconstrução capilar é uma das fases do cronograma capilar.

Todo o cabelo é constituído de proteínas e queratina.

Mas, no dia a dia, o cabelo pode perder parte dessas proteínas e da queratina. Isso acontece ao fazer algum tipo de química nos fios ou até mesmo pela falta de algum alimento nas refeições.

De fato, a reconstrução capilar serve para repor a queratina e a proteína no cabelo.

Imagem: Weheartit

Quantas vezes na semana posso fazer reconstrução no cabelo?

A reconstrução é uma etapa mais abrangente do cuidado com os fios.

Por isso, não é recomendado que se faça reconstrução no cabelo toda semana.

Quem está com o cabelo natural, sem nenhum tipo de química, tintura ou alisamento pode fazer reconstrução capilar só uma vez por mês. 

Imagem: Beatycrew

Já pessoas que usam tintura, fazem chapinha com frequência ou sentem o fio danificado podem realizar a reconstrução no cabelo a cada 15 dias.

Seguir essa recomendação é importante para não causar um efeito inverso nos fios e causar danos ao cabelo pelo excesso de reconstrução capilar.

O que acontece se eu fizer reconstrução demais no cabelo?

O excesso de reconstrução quando o cabelo não precisa disso pode causar o efeito rebote.

Cabelo pesado e sem movimento mesmo após a lavagem é um dos sinais de que a reconstrução está acima do ideal. Assim, se isso acontecer com você, espere 30 dias antes de fazer uma nova reconstrução no cabelo.

Como saber se meu cabelo precisa de uma reconstrução?

O cabelo sempre dá sinais do que ele precisa no momento.

Entender o que seu fio precisa é fundamental para ter cabelo saudável em casa.

Só para exemplificar, quando o cabelo está com quebra química, enfraquecido ou quebradiço isso significa que a reconstrução capilar é uma etapa que pode ajudar a resolver o problema.

É possível aderir a uma rotina de cuidados em casa para ter fios saudáveis e lindos! Use as informações que acabou de ler para fazer reconstrução no cabelo do jeito certo!