O cronograma capilar é uma rotina de cuidados que alterna hidratação, nutrição e reconstrução para manter o cabelo saudável e bonito. Vem aprender como montar o seu cronograma capilar.
Para começar, identifique as necessidades do seu cabelo. Se ele está ressecado, foque mais na hidratação. Se está quebradiço, invista na reconstrução. Se está sem brilho, aposte na nutrição.
Imagem: francinyehlke |
Aqui vai um exemplo de cronograma capilar para cabelos normais:
Semana 1: Hidratação, Nutrição, Hidratação
Semana 2: Nutrição, Hidratação, Reconstrução
Semana 3: Hidratação, Nutrição, Hidratação
Semana 4: Nutrição, Hidratação, Reconstrução
Adapte o cronograma conforme a necessidade do seu cabelo. Lembre-se de usar produtos adequados para cada etapa e seguir as instruções de uso.
Imagem: lemon and berries pinterest |
No próximo post, te conto sobre a importância de proteger o cabelo do calor e como fazer isso de forma eficaz.
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