Montando um Cronograma Capilar

O cronograma capilar é uma rotina de cuidados que alterna hidratação, nutrição e reconstrução para manter o cabelo saudável e bonito. Vem aprender como montar o seu cronograma capilar.

Cuidando do cabelo


Para começar, identifique as necessidades do seu cabelo. Se ele está ressecado, foque mais na hidratação. Se está quebradiço, invista na reconstrução. Se está sem brilho, aposte na nutrição.

Cronograma capilar em casa
Imagem: francinyehlke


Aqui vai um exemplo de cronograma capilar para cabelos normais:

Semana 1: Hidratação, Nutrição, Hidratação

Semana 2: Nutrição, Hidratação, Reconstrução

Semana 3: Hidratação, Nutrição, Hidratação

Semana 4: Nutrição, Hidratação, Reconstrução

Adapte o cronograma conforme a necessidade do seu cabelo. Lembre-se de usar produtos adequados para cada etapa e seguir as instruções de uso.

Cabelo bonito em casa
Imagem: lemon and berries pinterest 

No próximo post, te conto sobre a importância de proteger o cabelo do calor e como fazer isso de forma eficaz.

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